... exercice pas toujours très facile quand on fait moins d'un mètre soixante
et qu'on est plutôt rase-mottes qu' attrape-nuages.

Une autre solution existe : la montagne !

Une belle parenthèse d'oxygène, une délice pour les pupilles, une source d'apaisement et de sérénité; la haute montagne est tout ceci à la fois.
Et si en plus, on a la chance d'avoir la visite de Râ pendant une semaine, c'est aussi de l'energie emmagasinée; bien utile pour attendre la prochaine pause. 

 

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Comme on ne peut pas être à la fois au four et moulin,
et que j'étais sur les planches et non derrière la MAC,
ce n'est pas demain la veille que je vais pouvoir vous présenter une cousette !